Description
Saison 1
Master Class 8 (REPLAY) : Comment créer ses parcours de marche nordique
Replay de la Master Class du 28 mai 2024
Sujet :
David Deguelle explique dans cette Master Class comment élaborer un parcours de marche nordique avec sept critères à prendre en compte. Après avoir décrit les outils et applications disponibles pour établir un tracé, trois parcours type seront créés en direct et en visio avec l’application OpenRunner.
L’auteur :
David Deguelle
Son expérience d’instructeur depuis 2008 et compétiteur depuis 2014 font de David Deguelle l’un des pionniers de la marche nordique. Cet accompagnateur en montagne a créé Nordic Walking Adventure qui propose tout au long de l’année, randonnées, trails, marche nordique et même bains en eau froide. Consultant pour les parcours On Piste de trail et de marche nordique, il propose, depuis 2022, un podcast “Vagabondage nordique”.
Plan :
- Introduction : parcours et notion de flow
- Quel parcours pour quelle séance ?
- Sept critères d'un parcours de marche nordique
- Les outils pour établir le tracé
- Méthodologie pour tracer un parcours avec OpenRunner
- Trois exemples de parcours élaborés avec OpenRunner en visioconférence
Format :
Une Vidéo-conférence : session de 60 minutes (dont 15 min de questions/réponses) en direct pour les 20 premiers inscrits ou en replay ensuite
Un Support PDF de 25 pages.
Prix
10,00 €
Replay de la Master Class du 28 mai 2024
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