Master Class 6 (REPLAY) : Les secrets d’une poussée efficace sur les bâtons

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Master Class replay du 12 avril

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Description

Saison 1

Master Class 6 (REPLAY) : Les secrets d’une poussée efficace sur les bâtons

Replay de la Master Class du 12 avril 2024

Sujet :

Jean-Pierre Guilloteau analyse dans cette Master Class la notion de poussée, qui est centrale en marche nordique, avec les points techniques à respecter pour qu’elle soit réellement efficace. La poussée provoque majoritairement un allègement, mais peut être ajustée en variant la position de planté et la taille des bâtons.

L’auteur :

Après avoir été chercheur en biologie structurale, Jean-Pierre Guilloteau est devenu en 2000 accompagnateur en montagne. A la tête de sa propre structure, JPGmontagnes, il propose en hiver raids et randonnées à pied ou en raquettes, et hors hiver de la marche nordique.
Moniteur de marche nordique, il est également l’auteur du livre La marche nordique – Techniques et bienfaits, devenu une référence dans le domaine, ainsi que de vidéos pédagogiques.

Plan :

Format :

Une Vidéo-conférence : session de 60 minutes (dont 15 min de questions/réponses) en direct pour les 20 premiers inscrits ou en replay ensuite

Un Support PDF de 25 pages.

C'était une Master Class vraiment top (la meilleure). Merci pour ce partage si bienveillant !
Sandrine
C'était super !
Gérard
Merci beaucoup pour cette Master Class très intéressante !
Sylvie
C'était ma première Master Class et c'était passionnant !
Corinne
Très bonnes explications !
Evelyne
Génial comme analyse ! C'est une évidence mais tellement sous-estimée ! Cela ouvre de belles perspectives pour travailler la poussée !
Nordic Pat

Prix

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Replay de la Master Class du 12 avril 2024

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