Master Class 1 (REPLAY) : Visualisation et ancrage de la gestuelle par Jean-Marie Saint-Omer

10,00 

Master Class replay du 20 août 2023

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Catégorie :

Description

Saison 1

Master Class 1 (REPLAY) : Visualisation et ancrage de la gestuelle par Jean-Marie Saint-Omer

Replay de la Master Class du 20 août 2023

Visualisation et ancrage de la gestuelle par Jean-Marie Saint-Omer

Sujet :

L’objectif de cette Master Class est d’apprendre à visualiser les mouvements nécessaires au geste parfait en marche nordique. La visualisation d’un mouvement parfait et de son ancrage accélère l’apprentissage.

Jean-Marie

L’auteur :

Jean-Marie Saint-Omer a rédigé en 2020 l’ouvrage de référence sur la marche nordique : La Marche Nordique Facile. Entraîneur de troisième niveau FFA en marche nordique, il est actuellement instructeur au club Lac Lorient Athlétisme après avoir été à l’OSM Lomme Athlétisme près de Lille.

Plan :

Format

Format :

Une session de 60 minutes (dont 15 min de questions/réponses) en vidéo conférence en direct pour les 15 premiers inscrits ou en replay

+ un support PDF de 25 pages.

Prix

10,00 

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