Chantal Torresan, coach partenaire et auteure de deux Master Class : Apprendre à respirer et Les principes de la méthode OTOP, vous propose dans le Périgord Noir du 15 au 18 avril 2026 un stage de Nordic Yoga.
Durée : 3 jours du jeudi soir au dimanche soir
Support PDF
Hébergement en pension complète proposé conseillé mais non obligatoire, non compris dans le prix du stage.
Prêt de bâtons possible
Prix du stage : 320 € ou 300€ /personne pour un couple sans l’hébergement.
PROGRAMME
Matin : séance de technique
Après-midi : sortie, mise en pratique et corrections individuelles
Présentation Powerpoint sur différents points abordés comme la respiration
Fin de stage : réalisation d’un enchaînement de postures tous ensemble en musique
Contact
Tél : 06 19 58 70 62
e-mail : kinesi.torresan@gmail.com
Plus d’informations sur le site Air-Nordic
