Stage Nordic Yoga avec Chantal Torresan (niveau 3)

Chantal Torresan, coach partenaire et auteure de deux Master Class : Apprendre à respirer et Les principes de la méthode OTOP, vous propose dans la commune de Die (Drôme) du 11 au 14 septembre 2025 un stage de Nordic Yoga niveau 3. Ce stage est accessible aux personnes ayant fait le niveau 2 ou ayant un niveau de pratique équivalent avec , oit une pratique régulière, soit avoir déjà fait d’autres stages (connaissance de la respiration nasale ….).

Durée : 3 jours du jeudi soir au dimanche soir
Support PDF
Hébergement en pension complète proposé conseillé mais non obligatoire, non compris dans le prix du stage.
Prêt de bâtons possible
Prix du stage : 300 € ou 280€ /personne pour un couple sans l’hébergement.

PROGRAMME
Matin : séance de technique
Après-midi : sortie, mise en pratique et corrections individuelles
Présentation Powerpoint sur différents points abordés comme la respiration
Fin de stage : réalisation d’un enchaînement de postures tous ensemble en musique

Contact
Tél : 06 19 58 70 62
Adresse
14 Rue de la République 07130 Saint-Péray
E-Mail
kinesi.torresan@gmail.com