Marche nordique 360° sur le Bassin d’Arcachon

Stage Marche Nordique 360°
Basée sur le Bassin d’Arcachon la coach Nathalie Gilbert, fondatrice de Marche Nordique and Co, propose lors d’une journée une immersion à 360° pour pratiquer la marche nordique autrement en faisant le plein d’exercices et innover dans sa pratique.

Objectifs :
– Apprendre à construire une session MN complète selon la thématique de la session, l’objectif (cardio training, renforcement musculaire, techniques et obstacles);
– Enrichir ses compétences pratiques et sportives pour performer dans l’activité grâce au guide pratique et boite à outils d’exercices et d’entraînement spécifique
BONUS : Booster et améliorer ses compétences pour animer et mieux encadrer un groupe- Être force de proposition pour diversifier vos entraînements collectivement.

A l’issue de ce stage LE GUIDE PRATIQUE LA METHODE 360 vous sera offert.

Infos pratiques
Lieu de l’événement : St Brice à Arès (33740)
Horaires : 9h30 – 17h30.
Stage en deux parties : matin entraînement perfectionnement et remise à niveau – Après-midi : apprentissage encadrement, construction d’une session d’entraînement marche nordique spécifique – Cahier d’exercices.