NOUVEAU : La Saison 2 de nos Master Class est accessible

14 Avr 2024
Expiré!

Formation Marche Nordique et Bungy Pump

Start Today propose à tous ceux qui souhaitent découvrir la Marche Nordique et le Bungy Pump une formation les 14, 21 et 28 avril.

PROGRAMME

La marche nordique sera donc abordée de manière théorique et pratique pour permettre aux participants de maitriser différents aspects tels que :

  • Les gestes corrects
  • Erreurs courantes
  • Educatifs / correctifs
  • Dril
  • MatĂ©riels
  • SĂ©curitĂ©
  • Diversification des sĂ©ances
  • Travail technique

 

Le bungy pump est une marche avec bĂ¢tons dans lesquelles il y a une rĂ©sistance Ă©lastique. Comme la marche nordique, il sera proposĂ© une partie thĂ©orique et une pratique pour permettre de maitriser diffĂ©rents aspects tels que :

  • SpĂ©cificitĂ© du Bungypump
  • RĂ©glage des bĂ¢tons
  • Exercices de marche
  • Exercices de musculation
  • Erreurs courantes
  • Educatifs
  • Diversification

 

Pour plus d’informations, contacter par mail : Vincent@start-today.eu ou par tĂ©lĂ©phone : 0474 37 26 02

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Belgique
5190 Spy
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Offre uniquement disponible jusqu’au 26 dĂ©cembre 2023 Ă  minuit