14 Avr 2024
Expiré!

Formation Marche Nordique et Bungy Pump

Start Today propose à tous ceux qui souhaitent découvrir la Marche Nordique et le Bungy Pump une formation les 14, 21 et 28 avril.

PROGRAMME

La marche nordique sera donc abordée de manière théorique et pratique pour permettre aux participants de maitriser différents aspects tels que :

  • Les gestes corrects
  • Erreurs courantes
  • Educatifs / correctifs
  • Dril
  • Matériels
  • Sécurité
  • Diversification des séances
  • Travail technique

 

Le bungy pump est une marche avec bâtons dans lesquelles il y a une résistance élastique. Comme la marche nordique, il sera proposé une partie théorique et une pratique pour permettre de maitriser différents aspects tels que :

  • Spécificité du Bungypump
  • Réglage des bâtons
  • Exercices de marche
  • Exercices de musculation
  • Erreurs courantes
  • Educatifs
  • Diversification

 

Pour plus d’informations, contacter par mail : Vincent@start-today.eu ou par téléphone : 0474 37 26 02

Isabelle Verdier
Isabelle Verdier

Journaliste, fondatrice du site Pratique Marche Nordique

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Belgique
5190 Spy
Promo noël

10€ de réduction sur la formule d’abonnement
Mega Nordic Fan avec le code PROMO10

Profitez de nombreux avantages 
dont l’accès à 10 Master Class de qualité !

Offre uniquement disponible jusqu’au 26 décembre 2023 à minuit