Formation instructeur Nordic Yoga à Bugeat

ven 18 Fév
> dim 20 Fév
19170 Bugeat (Corrèze)

Formation Instructeur Niveau 1 – 2x3j
Du 18 au 20 février et du 29 avril au 1er mai.
Bugeat, Corrèze

Le but de cette formation « Instructeur Niveau 1 Nordic Yoga® » est d’acquérir les bases du Nordic yoga®. À l’issue de cette formation de 6 jours en présentiel et de plus 8 semaines de formation à distance vous serez capable d’animer des séances de Nordic Yoga® pour débutant pour les amener à un niveau confirmé relatif au niveau 1 en Nordic Yoga®. Vous pourrez également largement vous en servir pour varier vos séances de Marche Nordique et/ou vos séances de yoga (tout type confondu).

Vous pouvez aussi tout simplement suivre cette formation afin d’améliorer votre pratique personnelle, que ce soit en marche nordique et/ou en yoga. Les objectifs de cette formation « Instructeur niveau 1 Nordic Yoga® » prennent en compte la connaissance de tous les aspects de l’activité du point de vue historique, mais aussi ses influences, ses caractéristiques, ses bienfaits. Vous serez également capable d’expliquer, comprendre et maîtriser les enchaînements de postures abordés lors de la formation Instructeur Nordic Yoga.

Vous serez en capacité de comprendre et de maîtriser les mécanismes de la respiration ainsi que les différents rythmes utilisés lors des déplacements en marche nordique. Enfin vous serez capable d’éprouver les bienfaits de la méditation de pleine conscience en mouvement et en position assise.

Pré-requis
Avoir un diplôme de la branche du sport ou en cours de formation : CQP, BEMF, BPJEPS APT, AGFF, licence STAPS ou formation Yoga ou Marche Nordique.

Pour en savoir plus, lire l’article : Thomas Faillat : pourquoi et comment j’ai créé le Nordic Yoga.

Résumé

Date : Du vendredi 18 février au dimanche 20 février, 2022
Lieu : 19170 Bugeat (Corrèze)
Inscriptions : suivre le lien
Retour page stages

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *