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Stage sportif dans le massif de la Sainte Baume
Florie Clément, coach sportive et championne de marche nordique vous propose un stage sportif de 2 jours dans le massif de la Sainte Baume à Saint-Maximin-la-Sainte-Baume au printemps.
Au programme :
2 séances par jour (4h d’encadrement sportif) décomposées ainsi :
– le matin des sorties en nature qui permettront de découvrir le territoire
– l’après midi sera orienté vers la “technique” avec des exercices pour améliorer la gestuelle, des exercices de renforcement musculaire avec les bâtons et du fractionné.
Stage encadré par Florie Clément, éducateur sportif diplômée et brevet fédéral d’animateur de marche nordique, championne de France M0 en 2023, championne d’Europe M0 en 2022.
Pour plus de renseignements :
Envoyez un mail à florie.funky.sport@gmail.com ou appelez le 06 72 39 27 63 ou sur son site.
Attention, nombre de places limité à 10 personnes !! Les débutants sont acceptés.
Logement, repas et transport à votre charge.
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