11 - 13 Oct 2024
Expiré!

Rencontre BungyPump Soleil au Lavandou

OrganisĂ©e sous la houlette de Denis Fabre, formateur BungyPump France et dirigeant de l’association Activ Nordic’Evasion, une Rencontre BungyPump Soleil se tiendra au Lavandou du 11 au 13 octobre 2024.

Un rendez-vous Ă  ne pas manquer pour tous les amateurs de marche, de fitness, de nature et de dĂ©couverte qui seront entourĂ©s et accompagnĂ©s par des formateurs BungyPump : Denis Fabre, CĂ©line Esquenet, et Thierry Dejoie. Il y aura Ă©galement la possibilitĂ© d’avoir des conseils techniques sur les bĂ¢tons BungyPump, avec la prĂ©sence d’Éric AndrĂ© de BungyPump France.

PROGRAMME du Week-end

Vendredi 11 octobre

15h-15h30 : Accueil des participants
16h-17h30 : Ateliers tournants : BungyPump Fitness, Urban BungyPump, BungyPump et muscles profonds
18h-19h : Marche BungyPump coucher de soleil
20h30 : Présentation de la conception du BungyPump des 3 intervenants, échanges de pratiques, …

Samedi 12 octobre

9h-12h : Sortie BungyPump nature « de la plage de sable fin au Fort de Brégançon »
14h-16h : Ateliers au choix : Complémentarité BungyPump/marche nordique OU BungyPump et atelier chorégraphique OU BungyPump et renforcement musculaire
17h-19h30 : Marche BungyPump au domaine viticole suivi d’une dégustation
21h00 : Présentation de l’atelier chorégraphique et soirée karaoké

Dimanche 13 octobre

9h30 – 10h30 : Brevet distance BungyPump 5 kms
11h : Relais convivial BungyPump par Ă©quipe
11h30 : Étirements BungyPump collectifs
14h30 : Remise brevets distance, cadeaux relais, bilan du regroupement.

Plus d’informations sur le site BungyPump France.

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Provence-Alpes-CĂ´te d'Azur
83980 Lavandou (Var)