Date

13 Mar 2022
Expiré!

Nordique de Carnoux – Challenge FFRP 13

6,5km

115 D+

10,5km

240 D+

14,5km

308 D+

Sport-Nature Carnoux organise la 2° édition de la Nordique de Carnoux, le dimanche 13 mars 2022. Cette manifestation ouverte à tous  et non chronométrée (pas de classement individuel, mais un classement par club) rentre dans le cadre du challenge MN 13 FFRandonnée.

Pour cette 2° version de la Nordique de Carnoux, 3 parcours balisés, par de la rubalise FFRandonnée, sont proposés. Le kilométrage est indiqué tous les kilomètres. Des signaleurs sont postés aux points stratégiques.

3 PARCOURS

Les 3 parcours empruntent essentiellement des chemins, sentiers ou anciennes routes. Ces parcours sont de type Trail, c’est à dire que le terrain est naturel avec des passages peu boueux. Une attention a été apportée pour pratiquer la Marche Nordique dans de bonnes conditions: largeur de chemin, partie pierreuse limitée à 5% maxi de la distance. Nous appelons ce type d’organisation « Nordic Trail » qui se différencie de la Marche Nordique de compétition par l’utilisation de terrains vallonnés sur lesquels la compétition n’est pas de mise. Cependant certaines tolérances sont admises comme la pratique du pas «Télémark» ou du pas « Bondissant ».

  • Parcours Découverte : Distance = 6,5 km, Dénivelé = 115 m, Départ 9 h 20
  • Parcours Initié : Distance = 10,5 km, Dénivelé = 240 m, Départ 9 h 10
  • Parcours Sportif : Distance = 14,5 km, Dénivelé = 308 m, Départ 9 h 00Les descriptifs sont téléchargeables sur le site rando-sportnature.com

HORAIRES

  • Ouverture de la manifestation à partir de 8H00 : Récupération des dossards – inscription de dernière minute. Une collation sera disponible à partir de 8 h 15 .
  •   Temps maxi limité à 3 heures pour le parcours sportif. Arrivée avant 12 h 00 pour les parcours Découverte et initié. Proposition de rapatriement pour les retardataires. Pour votre sécurité des points de passage avec enregistrement sont positionnés sur les 3 parcours.
  •   Réveil musculaire en musique 10 min avant chaque départ.  Remise des prix – Pot de l’amitié à partir de 12 h salle du Mont Fleuri.Ravitaillement sur parcours au km 7 commun aux parcours sportif et initié. Ravitaillement à l’arrivée pour tous les participants.
INSCRIPTIONS
Les inscriptions sont ouvertes à partir de l’annonce officielle au tarif de 10€ (tous parcours) avant le jeudi 10 mars puis au tarif de 12€ jusqu’au 13 mars. Fin des inscriptions sur place à 8 h 45.
Inscriptions sur le site rando-sportnature.com ou kms.fr
Les inscriptions ne seront validées qu’après paiement : CB sur les sites web ou chèque libellé à l’ordre de SPORT NATURE CARNOUX.
Pour tout renseignement : sport.nature.carnoux@free.fr ou Tél : 06 84 50 08 76
 
Challenge MN 13 FFRandonnée
Le Comité 13 FFRandonnée met en place dans les Bouches du Rhône un challenge qui a pour but de rassembler les organisations de manifestations MN toute fédérations confondues, avec un classement par clubs sous diverses catégories.  Le but est de promouvoir La Marche Nordique sous un mode de type course, dans une ambiance kermesse.

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PACA
13470 Carnoux (Bouches-du-Rhône)

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