09 Avr 2023
Expiré!

Nordic Calanquaise

  • Distance 1: 12km
  • Distance 2: 7,3km

12km

310 D+

7,3km

230 D+

Toute l’équipe du NORDIC WALKING ATTITUDE CÔTE BLEUE est heureuse de vous proposer le dimanche 9 avril LA CALANQUAISE 8ème édition, un évènement convivial et à la portée de tous.  Dans ce cadre, deux parcours de marche nordique sont organisés : un chronométré de 12km et une virée marche loisir de 7,3km.

Les épreuves de LA CALANQUAISE sont le reflet des activités proposées au sein du club NWA, depuis plus de 11 ans, sur les sentiers du littoral de la côte bleue, à savoir du running/trail et marche nordique/sportive. Organisée avec le soutien et la collaboration de la mairie de CARRY LE ROUET, cette manifestation est parrainée par Odile & Stéphane DIAGANA, avec Joseph MAHMOUD, notre invité d’honneur et animée par Jean Pierre BUIX.

PROGRAMME
Accueil.
Tout le comité d’organisation vous accueillera dans un cadre exceptionnel, au départ de la salle Paul Lombardi. C’est toujours sur la magnifique Plage du Rouet (à 100 m du départ) que vous pourrez vous échauffer, récupérer, profiter et aussi vous restaurer après votre course.

Parcours : 2 circuits pour la marche nordique
Les tracés de cette 8ème édition seront identiques à ceux de l’an dernier. 4 épreuves en SEMI-AUTO-SUFFISANCE ALIMENTAIRE (Prévoir petit sac à dos ou porte gourde avec boisson et barres énergétiques)
– Trail la Calanquaise – 15 km 350D+ à partir de la catégorie junior. Départ 9h
– Boucle la Calanquaise 7,3 km 230D+ à partir de la catégorie cadet(te). Départ 9h15
– Nordic’Calanquaise Chrono 12 km 310D+ à partir de la catégorie cadet(te). Départ 9h20
– Virée Marche Loisir 7,3 km 230D+ à partir de la catégorie cadet(te). Départ 9h22.

Il y aura deux tracés pour la marche nordique : une épreuve chronométrée de 12km avec 310mD+ et une Marche loisir  (En Rando, ou en Nordic) de 7,3km sans chrono & sans classement (230mD+). A noter que cette année, deux champions de marche nordique du NWA s’aligneront sur le parcours trail : Leslie Lejeune et David Delafenestre.
Voir Liste des inscrits Nordic Calanquaise.

Sur les 4 épreuves, le circuit vous portera sur les superbes massifs de CARRY LE ROUET, tout près de  la scintillante Calanque des eaux salées et de la splendide  Chapelle de notre Dame du Rouet (500 m du départ). Il vous offrira une vue imprenable sur le Port de Carry le Rouet, sur le phare de Sausset et de  la Couronne ainsi que sur La Rade de Marseille. Vous pourrez également y observer des ruines, de jolis petits cabanons et d’anciens vignobles.

Cliquez pour voir : le Règlement Nordic Calanquaise

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13620 Carry-le-Rouet (Bouches-du-Rhône)
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