L’association Les Normandiques organise la 11ème édition de La Normandique, grande journée-événement de marche nordique de la Côte Fleurie, le 7 juin 2026 sur les plages de Deauville, Tourgéville, Bénerville/Mer, Blonville/Mer et Villers/Mer.
Cette compétition de marche nordique FFA est la cinquième épreuve du nouveau Challenge Régional Normand organisé par la Ligue de Normandie Athlétisme qui en compte 5 (voir tableau ci-dessous). La technique et la convivialité vont se rencontrer. Pour la première fois, l’accent sera mis sur la performance mais aussi sur la belle gestuelle ! Elle est ouverte aux licenciés FFA et aux non licenciés sous présentation d’un PPS (Parcours Prévention Santé).
Voir notre article : Normandie : la FFA lance un challenge régional.
Programme
8h30 – 9h30 : Retrait des derniers dossards
8h45 Initiation à la Marche Nordique
9h15- Ouverture officielle. Echauffement
9h45 : Marche nordique « sportive » de 12 km, chronométrée avec classement, sur la plage
10h00 : Marche nordique « nature-santé-loisir » de 7 km, sans chrono ni classement, sur la plage. Les marches nordiques sont suivies d’une séance d’étirements musculaires.
11h/12h30 : Stand de ravitaillement sur le Village
12h30 : Podium, distribution des prix
13h00 : Apéritif festif en musique au Village
14h00 Yoga/Technique de respirations
14h30 : Sur la plage : Hula hoop (durée: 30 mn)
15h15 : Sur la plage : Yoga/Techniques de respiration
16h00 : Sur la plage : Hula hoop (durée: 30 mn)
17h00 : Clôture de la journée.
En continu de10h00 à 17h00, au village bien être : Réflexologie plantaire, yoga, sophrologie, stands de bien-être et de santé, massages
Plus de renseignements sur le site de l’évènement.
