Pratiques
Les pratiques de la marche nordique sont multiples :
Du loisir à la compétition en passant par la randonnée, il y a de quoi faire ! Retrouvez ici toutes les infos liées à ces différentes pratiques avec l'actu des fédérations et des clubs, des reportages sur des manifestations et courses ; et bien sûr la description de balades en marche nordique aux quatre coins de la France (en commençant par Nice) et ailleurs !
Les derniers articles : Pratiques
La marche nordique c’est aussi pour les jeunes !
Instituteur à Conflans-sur-Seine, compétiteur en marche nordique après l’avoir été en course à pied, Jean-Yves Abraham a initié avec succès l’an dernier...
Publié le 01-03-2021 dans la catégorie Pratiques

Comment pratiquer la marche nordique dans la neige
Pratiquer la marche nordique dans la neige est possible, de préférence sur un chemin damé, et amène de belles sensations. Voici les conseils de formateurs en...
Publié le 08-02-2021 dans la catégorie Pratiques

Delphine Portmann, ambassadrice du BungyPump en Suisse
Instructrice BungyPump à mi-temps basée entre le lac de Neuchâtel et celui de Bienne en Suisse, Delphine Portmann (41 ans) a découvert le BungyPump (BP) en...
Publié le 25-01-2021 dans la catégorie Pratiques

Formation : quels stages programmer pour 2021 ?
Le début de l’année est idéal pour programmer des stages de marche nordique permettant à la fois de progresser sur la technique et de profiter de très beaux...
Publié le 04-01-2021 dans la catégorie Pratiques

Marche nordique vs BungyPump : pourquoi il ne faut pas les opposer
On a trop souvent tendance à opposer marche nordique et BungyPump (bâtons à résistance). Or les deux sont compatibles et peuvent être très complémentaires....
Publié le 04-12-2020 dans la catégorie Pratiques

La marche nordique se développe en Afrique
On n’imagine pas forcément beaucoup de pratiquants de marche nordique en Afrique. Et pourtant, cette pratique est en train de se développer, notamment au Cameroun...
Publié le 29-11-2020 dans la catégorie Pratiques

La marche afghane c’est magique !
La technique respiratoire de la marche afghane peut être appliquée avec profit en marche nordique : elle permet d’augmenter ses capacités respiratoires tout...
Publié le 16-11-2020 dans la catégorie Pratiques

Le confinement en mode nordique
Comment passer le confinement en continuant à entretenir sa forme à partir de chez soi et en profitant au maximum de son heure de sortie autorisée dans le périmètre...
Publié le 06-11-2020 dans la catégorie Pratiques
